Proč skřípáme zuby a jak vyřešit tento problém

Ten, kdo skřípe zuby ve spánku, způsobuje sobě i ostatním spoustu nepříjemností. Ale to není nic strašného, pokud se to stává zřídka. Jestliže se záchvaty skřípání začínají opakovat čím dál častěji, tak už to začne škodit tělu a je potřeba okamžitá lékařská pomoc. Proč děti i dospělí skřípou zuby a jak se tohoto nepříjemného úkazu zbavit, toto vše vám povíme v tomto článku

Co to je bruxismus?

Skřípání zubů se nazývá bruxismus. Je to stomatologické onemocnění, jehož hlavními příznaky jsou opakující se nekontrolovatelné křeče žvýkacích svalů, které jsou doprovázené svíráním čelistí a skřípáním zubů. Občas se člověk dozví o tom, že trpí bruxismem, až na prohlídce u zubaře. Diagnóza je potvrzena po provedení polysomnografického vyšetření, které ukáže přesné množství nekontrolovaných křečí žvýkacího svalstva během spánku.

Jaké jsou příznaky onemocnění?

Jestli vás zajímá odpověď na otázku: ,,Skřípu zuby ve spánku?“, zeptejte se na to lidí, kteří s vámi sdílí společnou domácnost. Oni to určitě budou vědět. Hlavní příznaky bruxismu, které se projevují ráno:

  • Bolest žvýkacích svalů

  • Bolest čelistního kloubu

  • Bolest hlavy

  • Bolest a zvonění v uších

  • Bolest nosní dutiny

  • Bolest zad, ramen a krku

  • Závratě a brnění hlavy

  • Narušení skloviny, odštěpení, praskliny, zlomení korunek

  • Ospalost

Všechny uvedené příznaky nemusí se stoprocentní přesností poukazovat na přítomnost daného onemocnění, avšak při jejich objevení byste měli zbystřit.


Jaké jsou příčiny bruxismu?

  • Zlozvyk. Bruxismus občas může být zlozvykem. Je to podobné, jako když se objevuje nutkání do něčeho kousat (nehty, rty, konce tužek a propisek).

  • Psychologické problémy. Předpokládá se, že ve většině případů je příčinou bruxismu stres, nervy a emocionální napětí, které způsobují úzkost, napětí a toto vše vede k způsobení křečí čelistních svalů především v noci.

  • Stomatologické problémy. Skřípání zubů je možné kvůli přítomnosti zubních anomálií: ztráta zubů, nesprávný skus, špatně vybraná rovnátka, špatná terapeutická léčba nebo protetika.

  • ORL nemoci. Adenoidy, sinusitida, rinitida, odchylka nosního septa, obtíže s nosním dýcháním - to vše může způsobit záchvaty bruxismu.

Vědecky prokázaný fakt: bruxismus může být dědičný.

Jaké jsou komplikace bruxismu?

Bruxismus má mnoho nepříjemných zdravotních následků, zde je jen několik z nich:

• Vysoká abraze zubů, citlivost skloviny;

• Uvolnění zubů;

• Deformace skusu;

• Předčasné zničení protéz, korunek;

• Bolest svalů;

• Bolesti při žvýkání;

• Přerušovaný spánek;

• Únava;

Jaké jsou formy bruxismu?

Existují dvě formy bruxismu: denní a noční. Příčiny a příznaky denního a nočního bruxismu jsou stejné, ale během dne může pacient ovládat záchvaty nemoci, zatímco během spánku ne, což je důvod, proč nedobrovolně obrušuje zuby během spánku.

• Denní forma. Je poměrně vzácná. Hlavním důvodem je emoční napětí, stres. Abyste tomu zabránili, musíte čelist ovládat, nikoli ji tisknout a hlavně být schopen relaxovat. Naučte se ovládat své emoce.

• Noční forma. Jedná se o běžnou a nebezpečnější formu bruxismu, protože pacient není schopen ovládat záchvaty, což znamená, že následky můžou být fatální. Klepání nebo skřípání zuby může trvat od několika sekund do jedné minuty a toto se může několikrát opakovat. Záchvaty mají nepříznivý vliv na náš spánek, jsou provázeny zrychlením tepu a zvýšením tlaku, což jsou hlavní důvody, proč se pacient cítí být unaven již od rána.